Taller d'autodefensa per a dones

L'àrea d'Igualtat de l'Ajuntament de Sallent organitza un taller intensiu d'autodefensa el dissabte 23 d’octubre.

• Horari: 9.30 a 14.00 h
• Lloc: Fàbrica Vella (Sala 2)
• Cal fer inscripció prèvia: sll.igualtat@sallent.cat / 93 837 02 00

Temàtiques del taller

• El context social de la violència de gènere: quines són les característiques generals de la violència envers les dones i el seu marc social i legal, així com el procediment per denunciar una agressió.
• Com gestionar l’espai personal i posicionar-se per a mantenir la seguretat física: què significa mantenir la calma en una situació de possible perill i com podem entrenar la capacitat de fer-ho.
• La comunicació verbal i no verbal: com marcar límits i fer que es respectin i dificultar un possible atac físic.
• Com adoptar una posició defensiva bàsica i donar dos cops molt bàsics, si cal.

Karin Konkle

És professora d’arts marcials i d’autodefensa per a dones des del 2001. És llicenciada en Estudis de Gènere per la Universitat de Colòmbia a Nova York i també s’ha format en medicina tradicional xinesa, teràpia de polaritat i el mètode Grinberg de teràpia psico-corporal. Ha publicat un manual de defensa anomenat Estás segura? Autodefensa y las claves de la auténtica seguridad (2012) i, posteriorment, Autodefensa feminista (para todo el mundo) (2021).

Per saber-ne més: https://www.autodefensa.net/